This weekly course is within ‘Responsibility for Our Creation’ programme. Whether you join for single week(s) or commit to the full Autumn 6-week programme, you'll learn to think freely, feel deeply, and see the world with newfound clarity.
Qu'est-ce que c'est?
Move Dance Create 5Rhythms® is a movement meditation immersion that invites you to explore yourself through free-form dance and embodied movement, following the 5Rhythms practice a dynamic, non-choreographed movement method created by Gabrielle Roth that uses five energetic rhythms (Flowing, Staccato, Chaos, Lyrical, Stillness) to help people move their bodies, feel their emotions, and open to creative expression.
À qui est-ce destiné ?
Cette semaine de mobilisation est destinée aux personnes qui :
✔ want to connect with themselves through embodied movement, not conceptual thinking
✔ are drawn to dance as a way to release emotional patterns and deepen presence
✔ enjoy exploring energy, rhythm, and creativity in a supportive group setting
✔ are curious about meditative and therapeutic movement
Ce que vous gagnerez en une semaine
Explore your creativity and authenticity through spontaneous choreography and rhythmic shifts. The dance becomes a way to express parts of yourself that words can’t reach.
Utilisez le mouvement pour accéder aux émotions contenues dans le corps – non seulement intellectuellement, mais aussi physiquement et énergétiquement.
Dates et durée
19 oct. → 26 oct. (7 jours) Les lundis sont réservés aux arrivées et aux départs
Prix
1 500 € (une semaine)
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To put my feet on the ground and move.
To take a breath and feel the centre of my here and now.
What takes me, what I resist, what I want to manifest.
I follow the softness sometimes my bones lead me.
I love this freedom to express myself through movement.
My head screams that it doesn't make sense that it's wrong, but I trust and keep going, coming to a place where everything starts to stir.Je tremble. Genoux, coudes, colonne vertébrale, tête, mains… tout mon corps et mon esprit se libèrent de ce qui bloque l’accès à la vitalité – le chaos apparaît.
Un rythme porteur d’une énergie profondément créatrice.
Parfois, une ombre saccadée s’insinue par une faille de l’esprit, me poussant à prendre position pour ceci ou cela, et perturbant ainsi ce rythme.
La conscience de cela me permet de persévérer et de faire confiance au mouvement.
I let go; boundaries dissolve; I feel uncontaminated freedom; I fly - a new movement appears, a new shape, a new sequence - I dance my dance of creation; I open myself to what is around me; it fills, inspires and connects me to the whole universe - I AM in the fullness of my potential.
I invite all parts of you to explore your creative power through the practice of 5Rhythms®.
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JOUR D'ARRIVÉE : LUNDI 19 OCTOBRE
JOUR DE DÉPART LUNDI 26 OCTOBRE
Flux quotidien
7:15 – Pratique matinale (méditation dans le jardin, qigong ou yoga)
8:15 – Petit-déjeuner végétarien bio
9:00 – L’amour en action (entretien collectif de l’espace et du jardin)
10:00–13:00 - Classe
13:00 - Déjeuner
14:00–15:30 – Sieste / Temps d'intégration
15:30 - Classe
19:00 - Dîner
Evening – Community Time, music, or quiet rest
“Love in Action” time (9:00–9:40), when all students take part in small tasks to keep the space beautiful—whether that’s harvesting vegetables, sweeping, or freshening up the bathrooms.
Pour les étudiants qui ne restent qu'une semaine, nous recommandons de planifier votre départ le dimanche après-midi (soit avec votre propre voiture, soit en utilisant notre service de navette), après notre merveilleux brunch de clôture, ou le lundi matin (départ à 10h).
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Pour les personnes s'inscrivant à un cours de plus d'une semaine, découvrez notre modèle de tarif dégressif ICI.
Once you feel clear about the contribution plan that feels right for you, we’re happy to speak together.
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Logement et salle de bain partagés dans une belle maison commune (des chambres privées peuvent être disponibles pour les étudiants à la semaine – premier arrivé, premier servi)
Trois repas végétariens bio par jour, préparés avec soin (régimes spéciaux possibles, +5 €/jour pour les séjours d'une semaine)
Accès complet à tous les enseignements, expériences et à la vie communautaire
Service de navette pour les étudiants à temps plein (voir ci-dessous pour les autres)
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Toutes les réservations sont gérées directement par The Transmission School.
Cela nous permet de coordonner le logement, les besoins alimentaires, le transport et d'évaluer l'intérêt réel de l'étudiant qui souhaite nous rejoindre.
La priorité est accordée aux étudiants inscrits au programme complet.
Les places disponibles pour les participants ne participant qu'à cette semaine sont très limitées.
Veuillez nous envoyer un courriel à :
Inscrivez-vous sur la liste d'attente
Demander une bourse ou un tarif dégressif pour les séjours de plus d'une semaine.
Renseignez-vous sur la possibilité de combiner cette semaine avec les autres cours du programme RESPONSABILITÉ DE NOTRE CRÉATION (voir le calendrier complet des 6 semaines).
For info & bookings: info@thetransmissionschool.org
+39 351 3154575 (WhatsApp)
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Consultez notre page de questions fréquentes en cliquant ici.
À noter ! L'inscription comprend un bref échange avec notre équipe avant confirmation.
This weekly course is within ‘Responsibility for Our Creation’ programme. Whether you join for single week(s) or commit to the full 6-week programme, you'll learn to think freely, feel deeply, and see the world with newfound clarity.