À propos du cours
Éveillez les sens à travers la créativité, la communauté et la nature
This retreat is organized by Constance of SOPRA SOTTO together with FEMININE RISING. Together they have curated a program that weaves art, movement and sound into rituals and activities designed to calm the nervous system and ground you in the present moment. Through creative expression, sensory engagement, and the magic of communal experience, you’ll rediscover the joy of connection and co-creation.
Ensemble, nous embrasserons les rythmes de la vie communautaire à l'école de transmission, une ferme ou une podére magnifiquement restaurée. Ici, aux côtés des résidents à long terme et de son fondateur inspirant, Pushpa, nous nous plongerons dans un paradis harmonieux façonné par les cycles de la nature, la sagesse des herbes, de l'énergie et des traditions ésotériques anciennes. Grâce à l'entrelacement de différentes perspectives et générations, en tant que communauté, nous apprenons les uns des autres, redécouvrant la beauté profonde de la vie partagée.
À propos de Constance
Constance est un conservateur indépendant, un entrepreneur d'art et un organisateur d'événements. Basé entre Amsterdam et l'Italie, elle se consacre à la fusion de la créativité avec la croissance personnelle et la sagesse de la nature, afin d'inspirer un changement sociétal positif.
À propos de Dana et Jill
Un professeur de méditation certifié en mettant l'accent sur la guérison du son, ainsi que sur un poète, Dana Lowry mène des rituels et des ateliers qui animent les sens. Un adepte du chemin de la prêtresse, sa connaissance ésotérique est un pont pour mieux comprendre le soi à travers le mystique. Les séances intuitives du yoga du matin et du yoga du soir seront tenues par Jill Apperson, un professeur de yoga somatique avec plus de plus de 15 ans d'expérience.
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Yoga (Nidra): matins et soirées pour la mise à la terre, la présence et l'intention
Expériences sensuelles: Sound, mouvement, art et repas nourrissants d'ingrédients frais
Ateliers d'art: expériences créatives collectives dans le studio d'art sur place
Dance extatique: libération et expression par mouvement joyeux et inhibé
Hikes & Foraging: connecting deeply with nature and the area through our senses
Ritual: cérémonies intentionnelles, partage de cercles et une variété de méditations
Embodiment: feel into your body’s inherent wisdom and what it tells you
Guérison: se guérir comme un acte de guérison du collectif par effet d'entraînement
Détente: un espace pour ralentir, se connecter et se connecter à vous-même, aux autres et à la nature
Communauté intergénérationnelle: honorer les étapes de la vie et apprendre les uns des autres
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7h30 - Réveillez-vous
8h00 - Yoga
9h00 - petit déjeuner
activité matinale
13h30 - déjeuner
activité de l'après-midi
temps libre
19h00 - Dîner
cérémonie du soir
Échantillons d'activités
Nature et dessin expérimental - cérémonie de cacao -
Écriture de poésie - Sound Bath - Méditations -
cercles de partage intergénérationnel - danse extatique -
Randonnées et nourriture
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Pour toute demande de renseignements et détails sur les prix, n'hésitez pas à nous contacter par e-mail !
Chambre partagée (triple)
€825 / $854
Chambre partagée (double)
€ 985 / $1019
CHAMBRE SIMPLE
€ 1125 / $1164
* Les prix sont par personne
Réserve maintenant via
ou à
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• L'hébergement dans une villa italienne en pierre et un ancien monastère franciscain
• 3 repas végétariens faits maison par jour (petit-déjeuner, déjeuner, dîner, pauses thé/café), préparés avec du bio et autant que possible avec des produits locaux.
• nourriture | linge de lit | serviettes | savon pour les mains et savon de douche bio faits maison | utilisation de l'extérieur
• piscine et accès à toutes les autres commodités
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Vols
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Cette retraite a lieu à la Transmission School, un centre international pour les enseignements holistiques et transformateurs, qui favorise la vie commune et naturelle.
L'emplacement est le Podere Forli italien traditionnel, autrefois un monastère franciscain, et maintenant une charmante ferme dans le contexte luxuriant de la campagne toscane, avec une oliveraie, un vignoble, des jardins de fleurs et de potagers.
L'emplacement comprend une grande piscine avec vue panoramique, une salle d'art pour l'artisanat et l'expression créative, et un espace temple pour le yoga ou la méditation.
La région est pleine d'histoire et de culture, et nous aurons l'occasion d'explorer la région par la randonnée et la recherche de recherche de recherche. Le personnel charmant préparera également nos repas végétariens locaux.
Étant entouré par la nature et ses paysages à couper le souffle, c'est l'endroit idéal pour une retraite relaxante, inspirante et ensoleillée!
Pour obtenir des instructions détaillées sur la façon de s'y rendre et plus d'informations, consultez notre FAQ, facilement accessible via le bouton de recherche.