LEE HOLDEN

Lee Holden est un maître de Qi Gong de renommée internationale, auteur et enseignant reconnu pour avoir rendu les pratiques énergétiques taoïstes ancestrales accessibles à la vie moderne. Fort de plus de 30 ans d'expérience, il a initié des millions de personnes à l'art de cultiver l'énergie vitale par le mouvement, la respiration et la pleine conscience.

Formé par des maîtres renommés, dont Mantak Chia, il allie les traditions orientales à une approche contemporaine, claire et ancrée dans la réalité. Son travail a été présenté sur PBS, dans des ouvrages à succès et via la plateforme Holden QiGong, où il accompagne des élèves du monde entier dans leur quête d'équilibre, de vitalité et de clarté émotionnelle.

L'enseignement de Lee intègre le Qi Gong, la philosophie taoïste, la médecine énergétique et la conscience somatique, aidant ainsi les gens à se reconnecter à leur flux naturel, à libérer la stagnation émotionnelle et à accéder à des états de présence plus profonds.

Découvrez son cours QiGong pour la vitalité ce printemps (du 8 au 15 juin) à la Transmission School.